お疲れ様です今日は前からずっと気になっていた酵素浴に行ってきましたどうせ行くなら本格的に効能がありそうな所から攻めたい!と思って匠感満載な有名人も御用達と噂の京の酵素浴に行ってきました建物に入る前から独特のニオイに一瞬自分にはまだ早いんじゃないだろうか?と怯みましたが、来たからにはチャレンジしてきました入ってみるとポカポカと暖かくて何とも言えない気持ちよさがありました身体の内臓がいかに冷えて疲れていたのかが自分でもわかりました15分ほど入るんですが、汗だくになりましたシャワーは入るんですが、酵素浴に入った日はお湯で流すだけにしないとせっかくの効能が半減するとの事なので念入りにシャワー🚿をしたんですが、ニオイが気になるので休日に行くべきでしたΣ(-᷅_-᷄๑)こんな時はこれ↑と香水で何とか乗り切れそうです今日は帰ったらさらさんに頂いた硬水をたくさん飲んで寝ようと思います
ちはやです本日も出勤してます!!!はやく髪の毛染めたいんだけど私の指名の美容師さんが大阪に行ってしまって余計に機会を逃しました🥺はやく染めないと💦💦
お疲れ様です♡ゆで卵だいすき🥺🫰🏻💗(唐突)夜ご飯もゆで卵でした🥚笑しゅっきん♡
こんばんは!しゅりです🥰今週も残すところあと1日ですね!少し早いですが1週間お疲れ様でした✨1週間の疲れを癒しに、ぜひいらしてください〜!今日も21:00から出勤です、よろしくお願いします!!!!
紗羅です🐻今日は曇りでちょっと肌寒いね☁️でも雨じゃなくてよかった🥹♡最近これくらいの気温多い気がする🥺まだ夜がちょっぴり寒い🥺はやく暖かくなるといいな~🥳今日は土曜日❕いっぱい飲んでいっぱい楽しもうね🥂♡
こんばんはえまです!!今日晴れると思ってたら雨降ってきてびっくりでした🥹急な雨って困りますよね😂洗濯物干してなかった事だけが救いでした!(笑)本日出勤してます!お待ちしてまーす(╹◡╹)♡
こんばんわ、みなです最近趣味の一つカフェ巡り🍓🍰アフタヌーンティーに行ってきたよ雰囲気お洒落でワインやシャンパン飲みたくなる🍾雰囲気って大事やな〜💭シェアでも楽しくなったらお酒いっぱい飲みたくなっちゃうし是非一緒に楽しく乾杯しましょ🥂ワインでもシャンパンでも笑笑21時半〜
皆様こんにちはりかです🦉本日の撮影データはバックショット〜💓色々顔撮って貰ったけど結局この写真が1番好きかも🤣背中綺麗に撮ってもらえて嬉しい💓みなさんはどうですか?☺️背中見に来てください〜笑今日も
お疲れ様です写真は、いつかの前祝い🥂してくれたYちゃんとそう言えば、少し前にアリーさんと携帯の待受を美輪明宏さんにして本当に運気が上がるのか試してみましょう❣️って言い出したんですが、、、寝ていて起きた時に真っ暗な部屋で携帯を見たら、黄色く輝き過ぎる美輪明宏さんを見てビックリし過ぎて携帯を投げそうになる💦というのが続いていたんです美輪明宏さんは神々しい人なので何も悪くないんですが、、、きっと私の中にできるだけ努力しないで金運アップしたいという邪な気持ちがあったからなのか、後ろめたさが出てきたので、こっそり瑠璃光院の青紅葉の待受にしちゃいました天気のいい中、清々しい青紅葉が見えるお部屋で正座をして写経というものを初体験したんですが、邪な気持ちは捨てて地道に頑張ろって思いました、笑それからは、凄く嬉しい出来事が続いて幸せでした何年も会えていなかった地元の友人と会える事になったり私にもこんなに素敵な友人がいたんだなとか、今年はずっと会えていなかった人達に沢山会いたいなと思いました(*´꒳`*)まだまだ写真の上手な撮り方やアングルがわからへんけど、写経をしたお部屋から見える青紅葉↓
こんばんは〜😍 ちょっと今日寒くないですか?! ドレスも薄着の選んじゃった😂笑 暖めて(∩´∀`∩)♡? 今日は寒いくせに冷麺食べたよ😋 美味しく出来た😆 卵と野菜トッピングして 美味しかった〜💖 ではでは今日もみなさん 素敵な夜を過ごしましょうね🥰
紗羅です🐻今日は眉毛サロンいって来た🥹♡ワックス脱毛やからまあまあ痛い…🥲(笑)もう1回眉毛アートしようかなっ🥳今日は金曜日だね~🌻みんな楽しもうね🥂♡
もーすぐで5月終わっちゃう💦だんだん夏に近づいてきて楽しみ✨今日も出勤してます~🥂
こんばんはえまです!!今日は金曜ですね😊1週間お疲れ様でした🌸本日出勤です!一緒に飲みましょう(╹◡╹)♡
お疲れ様です♡ネイルしてきてすっきり〜💅🏻♥めっちゃかわいい(╥﹏╥)♡1〜2を争うお気に入りかもしれない!出勤💗
エクステとってすっきり〜😆✨もう地道に伸ばそう🥺💓華金ですねいっぱい飲めるといいなぁ😝はっぴーーー*\(^o^)/*
こんばんは😊昨日目が痛くて痛くて涙止まらないので眼科行ってきました😭35過ぎると毎日どこか痛い(´;ω;`)心理テスト♫私はCでしたー😊秘めたポテンシャル80%✨覚醒してくれ私!!https://vt.tiktok.com/ZSdQn7k6T/TikTokフォローお願いします😌目がとてつもなく痛くて痛くて痛いのでお休みしますm(_ _)m
こんばんは!しゅりです😁昨日からまたまた急に暑くなっちゃって.......とうとう半袖のお洋服を引っ張り出してきちゃいましたー!5月に半袖着て丁度いいなら、夏はどうなっちゃうんだーーー!😭今日は21:00から出勤させていただきます!よろしくお願いします(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*
こんばんは🌟このフィルターハート型でかわいー!って思って調子乗って沢山撮ったので載せます(笑)今日は1限から授業があったのですがやはりどれだけ寝たとしても、授業中ピンピンに起きていられる可能性は低い🥹ていうかまず大学に行った事が偉いと思っておきます😚
皆様こんにちはりかです🦉記念すべき100ブログ目!!こうやって続けてこられたのは関わってくれた皆様のおかげです!いつもありがとうございます🥰しかも!記念すべき100ブログ目にピッタリな感じで撮影データも頂きました💓めちゃくちゃ綺麗に撮って貰えました嬉しい💓撮影なんて成人式の前撮り以来でめちゃくちゃ緊張したけど楽しかったです☺️💓他のデータはまた小出しにして載せようかな😚待ってまーす😘
お疲れ様です写真は、いつも色々と相談にのってくれているゆうさんとメンタルトレーニング教えて頂いています心の持ち様って凄く大切なんだなと思います
ちはやです さらちゃんとの写真を昨日とりまちた!!!!一緒にゴルフ行ったりいっぱい写真あったりなんだかんだで1番写真おおいまたゴルフ行こうねばいばい👋本日も出勤です
こんばんは〜🥰 ポストを探して三千里、、、 お店に着くまでポスト見当たらず😭 赤で目立ってるはずなのに! 探してると見つからないのが 困ったもんだ(´・ω・`) 気を取り直し 今日もいっぱい飲みましょう🍻笑
こんばんはえまです!!髪の毛染めたらかなり黒くなっちゃいました😂たまにはありかな?🐹本日出勤です!お待ちしてまーす(╹◡╹)♡
おはようございす🥰💗すっぽん料理を食べてみたいこの頃🐢おいしいんですかね??食べたことある方感想を是非🥺✨お待ちしております💓💓
こんばんは🌟今日はまさかの17時に起きました😞あれ、、大学は、、、終わってる、、、こんなゆるゆるな生活してたら自分がダメになるし親にも申し訳ないので喝を入れなきゃなあ😔
お疲れ様です盛れると噂のマスク姿で撮ってみました硬水と、バナナ黒糖黒酢を飲み始めてから、運動してへんのに少し痩せてきた気がしています先週は沢山飲んで沢山食べました美味しいカレー🍛にばぶばぶさんの美味し過ぎる焼き餃子に、休肝日にするハズの日曜日に無性に王将に行きたくなったので初めての一人王将に行ってきました私が厳選した『太りたくないけど王将食べたいメニュー』がこちら↓ハイボール🥃に鶏胸肉の棒棒鶏レバニラ炒めきゅうりの何かに餃子🥟全てハーフサイズにしたら色々食べても他のメニューをがっつり食べるよりはずっとヘルシーだと思います揚げ物と炭水化物を避けて、タンパク質をしっかり摂取するところがポイントですだけど美味しいもの食べすぎた罪悪感を消す為に、食物繊維が豊富なサイリウムが入ったこちら↓に納豆とめんつゆをかけたもの↓を昨日の夜食と今日のご飯にしてみました減量したいけどお付き合いや外食が多くなりがちな人で、自宅で食べる時は、なるべくヘルシーにしたい人にオススメです
紗羅です🐻今日、お昼間暑かったね~🥵💦夜はちょっと肌寒い🥺はやく気温安定してほしいな~🥳ラウンド2日連続からの打ちっぱなし行ったら親指に水膨れできた😂次のゴルフまで練習もお休みしよう…🥲(笑)今日も出勤です❕楽しもうね~🥂♡